Долен ред
Fitbit Inspire HR е елегантен и нископрофилен фитнес тракер, който може да помогне на спортисти от всички нива да постигнат здравословни резултати с персонализирани показатели и статистики за броене на калории и стъпки, с които Fitbit е известен.
Fitbit Inspire HR
Закупихме Fitbit Inspire HR, за да може нашият експертен рецензент да го тества и оцени щателно. Продължавайте да четете за нашия пълен преглед на продукта.
Независимо дали сте пешеходец, бегач, плувец, колоездач или общ ентусиаст на здравето, Fitbit Inspire HR предоставя всички ключови прозрения, от които се нуждаете, за да останете активни и на върха на играта си. Той разполага с функциите за броене на калории и стъпки, с които Fitbit е известен, а като нова функция Fitbit Inspire HR включва 24/7 проследяване на сърдечния ритъм, което може да ви помогне да оцените напредъка си по време на тренировка, като начертаете сърдечния си ритъм, тренировки и качеството на съня.
Наскоро тествахме Inspire HR, за да оценим как включването на функциите за сърдечен ритъм увеличава основния уелнес модел на Fitbit. Носихме Inspire HR непрекъснато за една седмица на ежедневни тренировки, ежедневни дейности и докато спим, за да добием представа как фитнес тракерът може да предостави ценни перспективи за всяка тренировъчна цел, като същевременно остава бюджетно ориентиран фитнес тракер.
Дизайн: Нисък профил, удобен и интуитивен
Никой не иска да се чувства натоварен от тромав фитнес часовник и Fitbit е проектирал Inspire HR да бъде супер лек и пъргав само с 0,64 унции. Предлага се стандартно с две ленти за китка, една малка и една голяма, с размери пет инча и 6.25 инча дължина, съответно. Лентите за китки са широки малко над половин инч и са направени от мек полимерен материал, което прави Inspire HR много удобен за носене в леглото, ако искате да се възползвате от възможностите за наблюдение на съня.
Устройството се усеща повече като гривна, отколкото като часовник – толкова е леко и ненатрапчиво, че лесно можете да забравите, че го носите. А за устройство, което има за цел да доставя денонощни здравни данни, това е голямо предимство.
Устройството се усеща повече като гривна, отколкото като часовник – толкова е леко и ненатрапчиво, че лесно можете да забравите, че го носите.
Inspire HR разполага с всички ваши здравни статистики и приложения, достъпни само с плъзгане на пръст. Това наистина е доказателство за ефективността на минималния, но рутинно ориентиран дизайн на фитнес тракера. Можете да наблюдавате сърдечната си честота 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата, без да се налага да мислите за това, а също така можете да настроите Inspire HR да открива автоматично, когато започнете да бягате, без да се налага да избирате приложението за упражнения. Изглежда, че е проектиран да сведе взаимодействията ви с него до минимум.
Осветеният OLED сензорен екран е много минимален, с размери около 1,5 инча височина и малко над половин инч ширина. Той служи като циферблат на цифров часовник с текущия ви сърдечен ритъм по-долу по подразбиране, а прости команди за вертикално и хоризонтално плъзгане ще ви превъртат през различните функции. В съответствие с тънките си размери, сензорният екран показва основната си графика като вертикално ориентирани елементи.
Процес на настройка: Синхронизирайте с приложението Fitbit и сте готови за носене
Fitbit Inspire HR се настройва лесно. Ще трябва да го свържете към приложението Fitbit, което се предлага както на iOS, така и на Android платформи, а процесът на сдвояване е много лесен.
Цялата настройка отнема около десет минути, а приложението Fitbit ще ви даде бързи съвети за използването на вашия фитнес тракер. Тогава сте готови.
Ефективност: Както и да тренирате, има приложение за това
Fitbit Inspire HR разполага с множество различни приложения за упражнения за всякакви дейности, които харесвате, и предлага специфични режими за бягане, колоездене, плуване, тренировки на бягаща пътека, вдигане на тежести и интервални тренировки.
Докато тренирате, сензорният екран ви позволява да превъртате различни показатели, за да получите обратна връзка по средата на сесията. В режим Run, например, Inspire HR ще ви покаже изминало време, разстоянието, което сте изминали, текущо темпо в мили, средно темпо в мили, текущ пулс, изгорени калории, броя на стъпките по време на вашата тренировка, както и циферблат на цифров часовник.
За разлика от по-висок клас фитнес смарт часовници, Inspire HR няма вграден GPS. Вместо това той изчислява вашето разстояние и приблизителното темпо на мили, като измерва дължината на вашата крачка с вградената технология за броене на стъпки. За да получите най-точните GPS данни, ще трябва да използвате функцията „свързан GPS“на Fitbit. Това изисква да вземете смартфона си със себе си по време на тренировка, така че Inspire HR да има достъп до GPS сигнала на телефона ви.
Въпреки че посочените по-горе показатели по средата на тренировка са страхотни за наблюдение в реално време, сравнително малкият сензорен екран може да бъде предизвикателство за навигация и справка, когато тренирате. Потните пръсти или водата върху устройството също правят превъртането през вашите статистики предизвикателство. Докато тествахме режима Run в горещ и потен следобед, често ни отнемаха няколко опита да използваме командите с докосване.
Въпреки че показателите по средата на тренировката са страхотни за наблюдение в реално време, сравнително малкият сензорен екран може да бъде предизвикателство за навигация и справка, когато тренирате.
Една от по-усъвършенстваните функции на Inspire HR е неговата комбинация от непрекъснато наблюдение на сърдечната честота и наблюдение на съня. Този фитнес тракер има оптичен монитор за сърдечен ритъм, който използва технология за фотоплетизмография (PPG) за измерване на вашия пулс и измерване на сърдечната честота, светейки бързо пулсиращ светодиод в кожата ви и измервайки как вашият кръвен поток влияе върху разпръскването на светлината. Inspire HR непрекъснато проследява пулса ви по този начин.
Наблюдението на съня е друга проницателна функция, която Inspire HR предлага. Когато се синхронизира с приложението Fitbit, то може да ви предостави данни за това колко време прекарвате в различните етапи на сън като начин да прецените качеството на вашата почивка. Това е особено полезно за строги тренировки, като тренировка за състезание по маратон или задаване на PR.
Ако просто носите Inspire HR в леглото, той автоматично ще открие кога спите чрез комбинирана липса на движение и промени в моделите на сърдечната честота, известни като променливост на сърдечната честота (HRV). Той ще може да каже колко време прекарвате в леки, дълбоки и REM етапи и ще ви даде по-точна диаграма на сърдечната честота в покой. Стойността на данните за съня за спортните постижения прави мониторинга на съня достъпна и изключително полезна входна точка за придобиване на задълбочена представа за възстановяването и физиологията на ефективността на вашето тяло.
Батерия: Максимален капацитет, проектиран за носене 24/7
Удълженият живот на батерията на Inspire HR осигурява истинско 24/7 изживяване при наблюдение на здравето. Можете да носите Inspire HR за няколко дни активност.
Fitbit твърди, че батерията на Inspire HR ще издържи до пет дни с пълно зареждане. Установихме, че това е вярно – модулът, който тествахме, издържа малко повече от пет пълни дни, преди да се изтощи до нула. Зареждането на Inspire HR отне само около два часа, преди да се върне отново на 100%.
Удълженият живот на батерията на Inspire HR осигурява истинско 24/7 изживяване при наблюдение на здравето.
Софтуерни функции: Ограничено до уелнес модела Fitbit
Inspire HR предоставя всички ключови функции, около които Fitbit е изградил марката си, но освен приложенията за упражнения, софтуерните възможности на модела са ограничени. Една от единствените допълнителни функции, които има, е възможността да ви показва известия за обаждания и текстови съобщения, когато сте в обхвата на Bluetooth на вашия смартфон.
Този инструмент за проследяване на фитнес е съсредоточен около показването на основната статистика на Fitbit и приложенията за упражнения в комбинация с функциите му за сърдечен ритъм. Интегрирането с приложението Fitbit е най-добрият начин да прегледате своите показатели в разширени категории, като например колко дни от седмицата сте повишили сърдечната си честота достатъчно, за да може Fitbit да регистрира тренировъчна сесия (Fitbit нарича това „активни минути“”).
Можете също така да задавате седмични цели за себе си с приложението Fitbit, като например да се стремите да постигнете определен брой стъпки, а Inspire HR ще ви информира как се справяте и ще ви насърчава да се движите с известия.
Долен ред
На разумна MSRP от $99,95, Fitbit Inspire HR може да помогне на всеки да намери мотивацията да бъде по-активен. Има по-бюджетни фитнес тракери, включително няколко по-евтини модела от Fitbit. Но добавянето на мониторинг на сърдечната честота и проследяване на съня на Fitbit Inspire HR – съчетано с многобройните приложения за упражнения – означава, че получавате наистина добро количество функционалност за $100.
Fitbit Inspire HR срещу Garmin vívosport
Един от основните конкуренти на Fitbit на пазара на активни носими устройства е Garmin. Проследяването на активност Garmin vívosport е конкурент на Fitbit Inspire HR и имитира дизайна на тънката му гривна.
Vívosport разполага с възможности за оптичен мониторинг на пулса и има някои допълнителни функции, ориентирани специално към бегачи, които Fitbit Inspire HR не включва. Garmin има пълен GPS, VO2 max метър и алтиметър за проследяване на изкачване и спускане. Garmin Vivosport има по-скъпа цена на дребно от $169,99, но често можете да го намерите в продажба за около $120. Дали допълнителната част от промяната си заслужава допълнителните функции, разбира се, зависи от вас и вашите фитнес нужди.
Тези допълнителни функции са основни за по-усъвършенстваните GPS часовници на Garmin, които обикновено са насочени към малко по-различна демографска група от Fitbit. В това отношение една от най-големите точки за продажба на Fitbit Inspire HR е интегрирането на популярния и ясен уелнес модел на марката в нейните приложения за упражнения. Например, режимът Run ще изчисли колко стъпки сте направили по време на вашата тренировка в допълнение към показателите за сърдечен ритъм, продължителност и разстояние, което прави постигането на целите за общ брой стъпки за даден ден по-достъпно.
Мотивиращ и удобен за портфейла начин за постигане на цели за здраве и ефективност
С добавянето на непрекъснат мониторинг на сърдечната честота, Fitbit Inspire HR превръща приложението Fitbit и неговите мотивационни показатели в успешна формула за здравословен начин на живот, който всеки спортист може да оцени. Въпреки че има малък дисплей, Inspire HR има много потенциал за обучение и то на разумна цена.
Спецификации
- Име на продукта Inspire HR
- Марка на продукта Fitbit
- UPC 811138033316
- Цена $99,95
- Тегло 0,64 oz.
- Размери на продукта 8,5 x 0,63 x 0,5 инча
- Капацитет на паметта 7 дни данни за дейността, 30 дни дневни суми
- Гаранция 1 година ограничена
- Съвместимост iPhone, Android, Windows 10
- Свързване Bluetooth 4.0, Bluetooth LE
- Портове USB зареждане
- Капацитет на батерията До 5 дни
- Водоустойчив Да, до 50 метра
- Display Grayscale OLED сензорен екран
- Сърдечен ритъм Да
- Капацитет на паметта 7 дни данни за дейността, 30 дни дневни суми
- Какво е включено Fitbit Inspire HR, малка лента за китка, голяма лента за китка, USB кабел за зареждане
