Ако имате Apple Watch Series 4, Series 5 или Series 6, използвайте приложението ECG, за да проверите сърдечната честота и ритъма си без iPhone, като по същество извършвате електрокардиограма. Приложението ЕКГ използва електрическия сърдечен сензор на вашето устройство за откриване на потенциални проблеми, като например предсърдно мъждене (AFib). Ето как да използвате приложението ECG на вашия Apple Watch.
Apple съветва само хора на възраст над 22 години да използват приложението ECG. Вашият Apple Watch трябва да работи с watchOS 5.1.2 или по-нова версия, за да използвате тази функция.
Настройте ЕКГ функцията на приложението He alth
Преди да започнете, ще трябва да се уверите, че функцията ЕКГ в приложението He alth на вашия сдвоен iPhone е настроена. Ако за първи път използвате приложението He alth, ще бъдете подканени да завършите всички инструкции за настройка, включително настройката на приложението ECG.
Ако все още не сте настроили ЕКГ приложението във вашето приложение Здраве, докоснете Преглед > Heart > Електрокардиограми и след това докоснете Настройка на ЕКГ приложение.
Функцията ЕКГ не е достъпна навсякъде. Проверете в Apple дали вашият регион поддържа това приложение.
Как да направите ЕКГ отчитане на вашия Apple Watch
Поставете сигурно вашия Apple Watch на китката, която сте избрали в Настройки, и след това следвайте тези стъпки:
ЕКГ на Apple Watch е информативен инструмент и не трябва да се използва като заместител на медицинско обслужване. Свържете се с Вашия лекар, ако изпитвате тревожни симптоми, свързани със сърцето!
- Отворете ЕКГ приложението на вашия Apple Watch.
- Отпуснете ръката, която носи вашия Apple Watch, и я поставете на маса, бюро или скута си.
-
Използвайки ръката, която не носи часовника, задръжте пръста си върху Digital Crown за 30 секунди, без да натискате.
Image -
Дръжте пръста си върху Digital Crown, докато обратното броене приключи.
Image -
Когато приложението ECG приключи, Apple Watch ще покаже вашия тип ритъм, сърдечна честота и всеки признак на предсърдно мъждене, както и напомняне, че Apple Watch не може да открие сърдечен удар.
Image -
Докоснете знака плюс, за да добавите симптоми, и след това докоснете Запазване.
Image -
Можете също така да видите резултатите от ЕКГ в приложението He alth на вашия сдвоен iPhone.
Image
Какво означават резултатите от ЕКГ на Apple Watch?
Отчитането на ЕКГ не е толкова задълбочено или точно като електрокардиограмата, извършена от Вашия лекар. Все пак той предлага поглед върху здравето на сърцето ви и може да открие симптоми на AFib. Ето разбивка на някои от термините, които може да видите:
Синусов ритъм
Това е добра новина. Сърцето ви бие по нормален, равномерен модел без открити проблеми.
Нисък сърдечен ритъм
Apple Watch регистрира нисък пулс при 50 удара в минута (BPM) или по-малко. Медицинският термин за ниска сърдечна честота е брадикардия; може да се дължи на медицински проблеми или лекарства. Елитните спортисти често регистрират нисък пулс. Ниското отчитане на пулса може да се дължи и на външни проблеми, като разхлабена каишка на часовника. Отчитането на нисък пулс ще попречи на способността на Apple Watch да открива предсърдно мъждене.
Висок пулс
Сърдечна честота над 120 BPM се счита за висока. Това състояние се нарича тахикардия; може да се дължи на скорошни упражнения, стрес, алкохол, определени лекарства без рецепта или медицински състояния като сърдечно заболяване или заболяване на щитовидната жлеза.
Предсърдно мъждене (AFib)
AFib означава, че сърцето бие по неравномерен модел, което се случва, когато горната и долната камера на сърцето не са синхронизирани. Важно е отново да се отбележи, че ЕКГ на Apple Watch не е толкова точна, колкото тази, направена от лекар, и не може директно да диагностицира AFib. Ако вашият Apple Watch показва признаци на AFib, незабавно се свържете с вашия лекар. AFib може да бъде причинено от състояния като високо кръвно налягане или сънна апнея. Може също да бъде причинено от алкохол, кофеин или други фактори.
Неубедително
Ако Apple Watch не може да измери пулса ви, той ще върне неубедителни резултати. Това може да се дължи на твърде разхлабена лента или твърде много движение по време на правене на ЕКГ.
Как да настроите AFib известия за Apple Watch
Приложението ECG ви позволява да настроите известия за AFib, така че вашият Apple Watch ще ви предупреди, ако открие проблем с ритъма. По този начин не е необходимо да правите ЕКГ, за да получите предупреждение за неправилен сърдечен ритъм. Ето как да настроите известията за пулса:
- Отворете приложението Apple Watch на вашия сдвоен iPhone.
- Изберете Сърце.
-
Под Настройване на известия за неправилен ритъм изберете Висок сърдечен ритъм.
Image -
Изберете параметър за висок пулс, след което се върнете и изберете Нисък пулс. Въведете вашия параметър за ниска сърдечна честота.
Image - Настроили сте известия за неправилен сърдечен ритъм. Изключете тази функция по всяко време, ако промените решението си.
