Не е задължително да имате нужда от проследяване на активността, ако просто искате да проследявате стъпките си. Ако имате iPhone, можете да се възползвате от многото безплатни приложения за крачкомер, които броят стъпките ви, като проследяват движението ви, докато носите устройството си със себе си.
Най-хубавото е, че много от тези приложения за крачкомер/брояч на стъпки са безплатни. Вижте някои от най-добрите налични в списъка по-долу.
Можете също да използвате вашия iPhone, за да броите калории или дори да проследявате и управлявате загубата на тегло, ако имате правилните приложения.
Елегантно, просто и автоматично броене на крачките: крачкомер на StepsApp
Какво харесваме
- Визуално привлекателно оформление, включващо анимации и персонализирани цветове.
- Достъп до история с месеци и години назад.
- Опора за инвалидна количка за проследяване на тласъците на инвалидна количка.
Какво не ни харесва
- Изгорените калории може да не са точни.
- Основното оформление е много тъмно без светла версия.
StepsApp pedometer е топ приложение в категорията Здраве и фитнес в iTunes, с над два милиона потребители и почти 45K оценки. Приложението разполага с елегантен интерфейс с основен раздел, който показва вашите стъпки, активни изгорени калории, разстояние и време. Можете дори да проверите дългосрочната си история, като се върнете месеци или години назад в миналото и прегледате графики, които да ви помогнат да забележите тенденции.
Визуално приятен с мощни функции: педометър и проследяване на стъпки
Какво харесваме
- Красив и интуитивен интерфейс.
- Достъп до снимки, карти и данни с възможност за записване на вашите дейности.
- Възможност за създаване на планове и задаване на ежедневни цели.
- Възможност за проследяване на повече информация като кръвно налягане, активност и тегло.
Какво не ни харесва
- Няма налични персонализирани теми.
- Премиум функциите са налични само с надграждане на абонамент.
Pacer е друго топ приложение за брояч на стъпки в категорията Здраве и фитнес, което комбинира спиращ дъха дизайн с мощни функции. Това не е просто приложение за броене на стъпки – то е и приложение за карти, социално приложение и приложение за тренировка, всичко в едно. В допълнение към наличието на основен раздел, където можете да видите стъпките, времето, разстоянието и изгорените калории, можете също да го използвате, за да намерите нови маршрути, които да поемете, да получите мотивация от общността и да гледате видеоклипове с насочени тренировки.
Задайте свои собствени цели: крачкомер++
Какво харесваме
- Работи във фонов режим, без да оказва влияние върху живота на батерията.
- Изключително адаптивни теми и настройки.
- Възможност за работа за постижения.
Какво не ни харесва
- Изглежда понякога липсват стъпки.
- Оформлението и дизайнът изглеждат прекалено опростени и остарели.
Крачкомер++ е за тези, които обичат простия дизайн, но искат малко повече персонализиране за своите стъпки. Можете да видите седмичния си напредък в лентова графика, чийто цвят на всяка лента е кодиран според това дали сте постигнали целта си за стъпки, не сте достигнали или сте я надминали. Приложението също така включва раздели за постижения, където можете да задавате свои собствени цели и да участвате в месечни предизвикателства, поредици, доживотни мили и награди.
Само основите, плюс страхотен дизайн: Стъпки - Проследяване на активност
Какво харесваме
- Изчистен и непретрупан дизайн с великолепни анимации.
- Твърди се, че работи навсякъде по тялото ви, без да е необходимо да натискате бутоните за стартиране или спиране.
- Страхотен преглед на хронологията на календара с анимирани обобщения и тенденции.
- Седем цветни теми за избор.
Какво не ни харесва
- Не е идеално, ако искате много персонализиране и функции.
- Рекламите се показват в горната част на приложението.
- Проследяването на калории е налично с надграждане до премиум.
Това приложение е страхотно приложение, ако не се интересувате от всички допълнителни функции, които някои от другите приложения в списъка предлагат - като предизвикателства, карти, общност и така нататък. Получавате прост автоматичен брояч на стъпки с лесен за преглед календар на хронологията, заедно с дневна цел за стъпки, която можете да зададете, и няколко основни теми, които можете да използвате, за да персонализирате външния вид. За едно просто приложение, което предлага само най-важната информация, то върши работата по най-визуално привлекателния и полезен начин.
Най-доброто за вашата батерия: крачкомер и брояч на стъпки
Какво харесваме
- Създаден за скорост, простота и пестене на батерия.
- Възможност за регулиране на чувствителността за увеличаване на точността на броене.
- Възможност за печелене на значки за постигнати етапи.
Какво не ни харесва
- Трябва да докоснете старт, за да започне да брои стъпките.
- Известно е, че понякога спира проследяването, ако екранът е заключен.
Това приложение е още едно, което премахва всички допълнителни функции и ви дава само най-важните в чист и интуитивен интерфейс, който е приятен за гледане. Има само четири раздела: вашите ежедневни статистики, вашият отчет за напредъка, вашите постигнати значки и вашата хронология. Това, което е особено полезно за това приложение е, че можете да влезете в настройките си и да коригирате проследяването на сензора за движение, в случай че смятате, че приложението не отброява достатъчно стъпки (или преброява твърде много).
Следвайте един от три плана за дейност: Runtastic Steps
Какво харесваме
- Изчерпателни отчети за напредъка, датиращи месеци и години назад.
- Достъп до три безплатни плана за обучение.
- Интегрира се с други приложения на Runtastic.
Какво не ни харесва
- Доста трудно за живота на батерията.
- Много минимален избор от планове за обучение.
Runtastic Steps е просто, но мощно приложение за крачкомер от Adidas, предназначено да ви даде дневна статистика с един поглед, вашия напредък и достъп до планове, които да ви помогнат да се мотивирате. Предлагат се три безплатни плана. 30-дневният план за повишаване на активността ви насърчава да увеличавате дневния си брой стъпки всеки месец, планът Step It Up включва комбинация от стъпки плюс цели за активни минути, а планът Walking for Weight Loss ви помага да изгаряте повече калории всеки ден в продължение на 12- седмичен период.
Само основите плюс GPS проследяване: крачкомер Accupedo
Какво харесваме
- Диаграмите са добре проектирани, за да откриват лесно тенденциите в краткосрочен и дългосрочен план.
- Интегриране на GPS карти за преглед на маршрути и свързани статистики.
- Настройка за регулиране на чувствителността на сензора за движение.
- Добър избор от цветови теми.
Какво не ни харесва
- Не се препоръчва да се носи върху широки дрехи.
- GPS проследяването може бързо да намали живота на батерията.
Ако търсите приложение за крачкомер само с основните неща плюс GPS проследяване, Accupedo Pedometer може да е правилният избор за вас. В допълнение към лесния за четене раздел за ежедневна статистика, можете да изберете типа дейност (ходене, бягане или колоездене) и да видите карта на вашия маршрут. Разделът с диаграмата ви показва тенденциите от дни до години и има също настройка за чувствителност, която може да се персонализира, за да коригирате засичането на движение.
Мотивирайте се, като се свържете с приятелите си: Stepz
Какво харесваме
- Твърди се, че има висока точност и спестява живота на батерията.
- Забавните и творчески постижения могат да бъдат отключени.
- Възможност за свързване с приятели.
Какво не ни харесва
- iOS джаджа и други функции, достъпни само с премиум надстройка.
- Всички премиум абонаменти се таксуват всяка седмица.
Stepz е приложение за крачкомер, което постига добър баланс между основна функционалност и предлагане на някои допълнителни забавни неща. Подобно на всички други приложения, изброени тук, вие можете да видите стъпките, разстоянието и изгорените калории за деня плюс историята на стъпките и напредъка ви. В допълнение, приложението ще ви уведоми, когато достигнете определени етапи, като например да извървите цялата дължина на лондонското метро. Той също така има социален раздел, където можете да се свържете с приятели и да получите бърз поглед върху техния дневен брой стъпки, седмична средна стойност и дневна цел.
