Функцията Night Shift в macOS предлага много предимства, включително намаляване на напрежението на очите и ви помага да спите по-добре. Това е много за очакване от една проста функция на операционната система. Night Shift променя баланса на цветовете на дисплея на вашия Mac, като намалява ярката синя светлина през вечерните часове и възстановява синята светлина през деня.
Apple обяснява, че намаляването на синята светлина и изместването на цветовия баланс към топлия край на цветовия спектър създава изображение, което е по-лесно за очите. Apple също казва, че по-малкото напрежение на очите през вечерните часове насърчава по-добри модели на сън.
Намирането на контролите за Night Shift и настройването на услугата може да бъде малко скучна работа, но не отнема много време, за да накарате Night Shift да работи на вашата машина.
Тези инструкции се отнасят за Mac, работещи с macOS Catalina (10.15) до macOS Sierra (10.12).
Минимални изисквания за нощна смяна
Night Shift има доста строги минимални изисквания и тези изисквания често спъват потребителите. Може да мислите, че вашият Mac е готов за Night Shift, когато според Apple вашият Mac или дисплеи не се поддържат.
За да използвате Night Shift, вашият Mac трябва да бъде включен в следния списък и да работи с macOS Sierra (10.12.4) или по-нова версия:
- Mac mini: края на 2012 г. или по-нова
- iMac: края на 2012 г. или по-нова
- Mac Pro: края на 2013 г. или по-нова
- MacBook 12-инча: началото на 2015 г. или по-нов
- MacBook Air: средата на 2012 г. или по-нова
- MacBook Pro: средата на 2012 г. или по-нова
Night Shift също поддържа следните външни дисплеи:
- Apple LED Cinema Display
- Apple Thunderbolt Display
- Дисплей LG UltraFine 5K
- Дисплей LG UltraFine 4K
Списъкът с поддържаните дисплеи е малък, но не изглежда да е пречка за използването на Night Shift. Много хора използват Night Shift успешно с други марки и модели дисплеи.
Ако вашият Mac отговаря на тези изисквания, трябва да можете да активирате Night Shift и да използвате неговите функции.
Как да активирате и управлявате Night Shift на вашия Mac
Основният интерфейс на Night Shift е добавен към macOS Display System Preferences. Можете да използвате предпочитанията Display, за да активирате Night Shift, да зададете график и да регулирате цветовата температура на дисплея, когато Night Shift е активиран. За да направите това, изпълнете следните стъпки:
-
Изберете менюто Apple > System Preferences или отидете на Dock и изберете Системни предпочитания икона.
Image -
В Системни предпочитания изберете Дисплеи.
Image -
Изберете раздела Night Shift.
Image -
От падащия списък График изберете една от следните опции:
- Изкл. деактивира нощната смяна.
- От залез до изгрев включва Night Shift при залез местно време и изключва при изгрев местно време.
- Custom ви позволява да изберете времето за включване и изключване на Night Shift.
За да включите Night Shift независимо от текущия час, поставете отметка в квадратчето Ръчно. Нощната смяна остава активирана до изгрев слънце на следващия ден или вие я изключите.
Регулирайте плъзгача Цветна температура. С помощта на този плъзгач можете да зададете колко топъл или хладен да изглежда дисплеят, когато Night Shift е включен. Изберете и задръжте плъзгача, за да видите визуализация на това как ще изглежда вашият дисплей с включен Night Shift.
Image
Използване на Центъра за уведомяване за управление на нощната смяна
Прозорецът Display в System Preferences е основният интерфейс за Night Shift, но можете също да използвате Центъра за уведомяване, за да включите или изключите Night Shift ръчно. За да направите това, изпълнете следните стъпки:
-
Изберете иконата Център за уведомяване в горната дясна част на лентата с менюта.
Image -
Изберете раздела Днес в горната част на Центъра за уведомяване.
Image -
Издърпайте надолу Центъра за уведомяване и превключете превключвателя Night Shift, за да включите или изключите Night Shift ръчно.
Image
Отстраняване на проблеми с нощна смяна
Потребителите на Mac са се сблъскали с два проблема с Night Shift. Ето как да ги отстраните.
Не мога да видя контролите за нощна смяна
Ако не виждате контролите на Night Shift, най-вероятната причина е, че вашият Mac не отговаря на минималните изисквания. Може също да е проблем, ако използвате външен дисплей заедно с вградения дисплей на вашия Mac. Ако това е първият път, когато се опитвате да получите достъп до Night Shift след надграждане до версия на macOS, съвместима с Night Shift, може да се наложи да извършите нулиране на енергонезависима RAM (NVRAM), за да се появи Night Shift.
Промените в цвета на Night Shift не се появяват на външния дисплей
Ами ако външният дисплей не показва промени в цвета на Night Shift, но основният или вграденият дисплей ги показва? Apple казва, че Night Shift работи с външни дисплеи, но не и с проектори или телевизори. И двата типа външен дисплей обикновено се свързват през HDMI порт и това може да е действителният проблем: много от хората, съобщаващи за проблеми с външен дисплей, използват HDMI връзка. Вместо това използвайте Thunderbolt или Display Port връзка.
Алтернативи на нощната смяна
Night Shift на Mac работи най-добре с по-новите модели Mac. Night Shift използва нещо, наречено рамка CoreBrightness, и когато macOS не открие скорошна версия на тази рамка, тя деактивира Night Shift.
Ако абсолютно трябва да имате Night Shift и желаете да хакнете вашия Mac, можете да замените рамката CoreBrightness с коригирана версия, която позволява Night Shift да работи.
Не се препоръчва корекция на рамката CoreBrightness. Предоставената връзка е за напреднали потребители на Mac, които са взели разумни предпазни мерки, включително да имат текущи резервни копия, и които имат резервен Mac, който да използват за експерименти.
По-добро решение е да инсталирате приложение за филтриране на синя светлина като F.lux, приложение, което изпълнява същата функция като Night Shift, но работи както на настоящите, така и на по-старите модели Mac. Освен това има допълнителни функции, включително по-добра поддръжка за външни дисплеи, възможност за указване на приложения, които деактивират F.lux (важно съображение при работа с приложения, които изискват прецизност на цветовете) и по-добро планиране и контрол на цветовата температура.
